10 рецептов, как снять отек, если отекли руки станут необходимостью, когда однажды утром вы ощутили дискомфорт, припухлость, чувство сдавленности на пальце с любимым колечком. Расстроились, испугались от неожиданности, возможно разозлились?
Оснований для этого может быть много: от сегодня вечером важное мероприятие до просто вы обеспокоены своим здоровьем. Актуальна ли проблема? Да. Как для женщин, так и для мужчин.
Происхождение такого состояния могут быть разными:
- неправильный рацион питания,
- избыток выпитой воды на ночь ,
- соленая пища,
- малоподвижный образ жизни,
- долгое пребывание на ногах.
Отекшие руки беспокоят и мешают заниматься привычными делами. Не зависимо от первопричины сделаем снижение градуса неприятного чувства. Мы собрали для вас домашние методы для решения этого вопроса. Здесь простые советы, как убрать отек быстро или навсегда.
Топ-10 рецептов, как снять отек, если отекли руки и пальцы:
- 1. Рецепт с использованием огурцов и моркови
- 2. Рецепт с перечной мятой
- 3. Рецепт с петрушкой
- 4. Рецепт с кукурузными рыльцами
- 5. Рецепт с использованием ягод боярышника
- 6. Рецепт с ромашкой, пустырником, чередой
- 7. Рецепт из клюквы и брусники
- 8. Рецепт с тыквой
- 9 Рецепт с огурцами
- 10 Рецепт с использованием почек сосны
1. Рецепт с использованием огурцов и моркови
Препарат содержит цинк и медь, которые в свою очередь способствуют снятию отеков. Полученное питье разделите на три равные части, выпейте в течение дня за 3 приема.
2. Рецепт с перечной мятой
Всего двух веточек перечной мяты, обладающей мочегонным действием, будет достаточно , чтобы сделать замечательный чай для быстрого снятия опухлости. Достаточно залить их кипятком и оставить на время для того, чтобы тоник настоялся и остыл до комнатной температуры.
Теперь можно влить в него 20 капель Anavit с ионами минералов . Пейте эликсир несколько раз в сутки маленькими глотками и в небольшом количестве.
3. Рецепт с петрушкой
Петрушка – любимая приправа практически всех хозяек, обладает удивительным омолаживающим эффектом, сохраняет свои многочисленные свойства при любой обработке: термической, сушке, заморозке.
4. Рецепт с кукурузными рыльцами
Предварительно залив в него 20 капель Anavit . Препарат содержит ионы минеральных веществ, которые также оказывают противовоспалительное действие, что тоже приводит к снятию отеков. Внимание, кукурузные рыльца противопоказаны людям с заболеваниями сердца.
5. Рецепт с использованием ягод боярышника
“Сердечная” ягода боярышник хороший помощник , снимающий опухлости. У нее в отличие от медицинских препаратов нет противопоказаний, ее можно принимать довольно долгое время. В ней много витаминов (А, С, Е, К) и эфирных масел, минеральных, органических кислот.
Пить настой необходимо между основными приемами пищи по 1/3 стакана, примешивая в настой 20 капель Anavit .
6. Рецепт с ромашкой, пустырником, чередой
Если вы готовите настой , то через 60 минут его можно принимать. Отвар усваивается медленнее, но действие его — продолжительнее. Лекарственные травы помогут справиться с отечностью, окажут абсорбирующее действие. Капайте Anavit, при каждом применении напитка из трав.
7. Рецепт из клюквы и брусники
Самые эффективные природные мочегонные — клюква, брусника: у этих растений также можно употреблять как сами ягоды, так и отвар листьев. Готовите сырье самостоятельно – сушите обязательно в тени, исключая прямые лучи солнца.
Эти замечательные ягоды могут долго сохраняться без термической обработки, консервации. Они рекомендованы при беременности. Выводят токсины, которые могу приводить к отекам. Сбор из этих ягод и их листьев завариваем, пьем как чай, добавляем Anavit по рекомендациям к препарату.
8. Рецепт с тыквой
Тренд здорового питания сейчас на подъёме. Тыквенный фрэш, просто кладезь каротина, которого в нем больше в три раза, чем в моркови. Тыква ускоряет усвоение пищи, усиливает процессы метаболизма, так что, если опухли суставы пальцев рук без пюре из нее не обойтись.
9 Рецепт с огурцами
Не отстают от тыквы – огурцы. Приготовить огуречный сок – просто. Свежий овощ прекрасно нейтрализуют кислотные соединения, которые в свою очередь приводят к нарушению процесса обмена веществ, отложению солей, отекам.
Анавит плюс фреш – дополнительные минералы цинк и медь, добавлять по инструкции к препарату. Противопоказаний нет.
10 Рецепт с использованием почек сосны
Отвар из почек сосны хорош не только для снятия отеков, но и в период вирусных инфекций. Сосна – настоящий природный доктор. Кладезь витаминов, эфирных масел, смол, дубильных веществ.
Мы были рады поделиться с вами 10 рецептами как снять отек если отекли руки, как привести их в порядок в домашних условиях, сохраняйте, пользуйтесь, будьте здоровы и красивы.
